9 tác dụng của trà sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe

Trà sâm Hàn Quốc là một loại trà thảo dược làm từ rễ của cây nhân sâm và rất được người Việt ưa chuộng, đặc biệt là người cao tuổi. Vậy trà sâm Hàn Quốc có tác dụng gì với cơ thể mà được nhiều người thích đến thế?

Nhân sâm Hàn Quốc được rất nhiều người Việt yêu thích bởi chất lượng và những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Để đáp ứng nhu cầu của nhiều đối tượng sử dụng, các chế phẩm từ nhân sâm đã ra đời, trong đó có trà sâm Hàn Quốc.

Người Việt rất thích uống trà nhân sâm Hàn Quốc

Trà sâm Hàn Quốc có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Để trả lời câu hỏi “Trà sâm có tác dụng gì?”, sau đây Thiên Thuận Phát sẽ liệt kê một số tác dụng nổi bật của trà sâm Hàn Quốc – Korea Ginseng Tea đối với sức khỏe

1/ Kích thích tuyến thượng thận tiết ra hoocmon gây hưng phấn thần kinh, tinh thần tỉnh táo và sự tập trung cho người thường xuyên chịu áp lực công việc cao.

2/ Có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn rất tốt, giúp bạn có được sức khỏe dẻo dai và tăng cường sức đề kháng với các loại bệnh tật.

3/ Sử dụng trà sâm còn giúp tăng lượng hồng cầu, phục hồi căn bệnh thiếu máu và giảm thiểu tình trạng đau nửa đầu.

4/ Với người già, trà hồng sâm cực kỳ hiệu quả trong việc cải thiện trí nhớ, giúp người cao tuổi minh mẫn hơn.

5/ Giúp kích thích và tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu tốt các chất dinh dưỡng cần thiết, ngăn ngừa những căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và dạ dày.

Trà sâm có tác dụng rất tốt với sức khỏe

6/ Thành phần Saponin có tác dụng hạ đường huyết và đặc biệt giảm các triệu chứng chóng mặt, đau ngực, khát nước, mệt mỏi, suy thận, hoại tử…. 

7/ Cân bằng, ổn định huyết áp: Trà sâm giúp giảm lượng cholesterol và triglycerid trong máu, giúp tuần hoàn máu tốt hơn. 

8/ Cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới: thành phần Saponin trong trà sâm giúp tăng lượng testosterone, gia tăng sự ham muốn cũng như cảm giác hưng phấn trong hoạt động tình dục ở nam giới

9/ Giúp chống lão hóa, duy trì tuổi xuân ở phụ nữ, tăng cường độ đàn hồi của da, duy trì làn da luôn khỏe mạnh và đầy sức sống.

Cách sử dụng Trà sâm Hàn Quốc

Nếu không muốn bị trúng độc nhân sâm thì bạn phải dùng nhân sâm đúng cách. Sẽ không xuất hiện bất cứ các dụng phụ nào khi chúng ta sử dụng trà sâm đúng hàm lượng chỉ định.

– Trà sâm hòa tan: Pha 1 gói với 100ml nước ấm, uống từ 1-3 lần/ngày. Có thể thêm đường hoặc mật ong tùy khẩu vị.

– Phà trà sâm bằng bột sâm: Cho 1 – 2g bột sâm vào túi lọc, hãm với 80ml nước ấm để trong 5 phút là dùng được.

Lưu ý: KHÔNG uống trà sâm vào buổi tối. Thời gian uống trà sâm tốt nhất là vào buổi sáng và buổi chiều.

Cách bảo quản trà sâm Hàn Quốc

Để không làm ảnh hưởng đến chất lượng và thời hạn sử dụng, bạn nên bảo quản trà sâm ở môi trường khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Những lưu ý khi sử dụng trà sâm Hàn Quốc.

Dù trà sâm đã được điều chế để dễ sử dụng cũng như phù hợp với nhiều đối tượng hơn, nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng khi sử dụng trà hồng sâm.

– Không sử dụng quá liều lượng bởi nếu uống liều cao có thể gây kích ứng đường tiêu hóa.

– Không dùng chung trà sâm với các loại thuốc Tây Y hay Đông Y: gây hồi hộp, mất ngủ, nhức đầu, đôi khi gây tác dụng phụ như dị ứng da.

– Không sử dụng đồ kim loại để pha trà sâm vì sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng trong trà sâm.

– Không ăn kèm củ cải và đồ hải sản khi uống trà sâm bởi hai đồ ăn trên sẽ triệt tiêu công dụng cũng như các dưỡng chất trong trà sâm

Không nên dùng củ cải cùng với nhân sâm

– Không uống trà sâm Hàn Quốc cùng với các loại trà khác, vì có thể làm giảm hương vị, công dụng của trà sâm. Nên dùng riêng các loại trà với khoảng cách thời gian tối thiểu 1 đến 2 giờ.

– Người bị bệnh hen suyễn, việc tiếp xúc với bột rễ trà nhân sâm có thể gây ra sổ mũi và các triệu chứng hen suyễn.

Những ai không nên dùng trà sâm?

Ngoài việc phải chú ý đến liều lượng, thì bạn cũng không nên uống trà sâm nếu bạn là những đối tượng này.

– Người có huyết áp cao, nóng trong người, nếu dùng quá nhiều trà sâm huyết áp sẽ càng tăng cao.

– Người đang sốt cao, lạnh bụng bị tiêu chảy nếu dùng trà sâm gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể

– Phụ nữ có thai (hoặc có khả năng có thai), phụ nữ sau khi sinh cần hạn chế uống trà sâm vì dễ bị tiêu chảy.

– Trẻ dưới 4 tuổi, bệnh nhân đang điều trị liệu pháp đặc biệt cũng không nên dùng các sản phẩm từ trà sâm. Nếu có dùng cũng cần thận trọng về liều lượng và cách dùng.

>> Tham khảo sản phẩm hồng sâm dạng nước