Cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc vào lúc nào để phát huy tác dụng

Nước hồng sâm được chiết xuất hoàn toàn từ hồng sâm Hàn Quốc. Hồng sâm dạng nước rất được ưa chuộng vì giá trị dinh dưỡng và sự tiện lợi mà nó mang lại. Bài viết sau đây sẽ cung cấp chi tiết đến bạn tác dụng và cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc.

1. Nước hồng sâm có tác dụng gì?

Nhân sâm 6 năm tuổi sau khi được thu hoạch qua quá trình chọn lọc kỹ càng, được đem hấp cho đến khi lượng nước trong nhân sâm còn 14% để tạo thành hồng sâm, đây là giai đoạn hết sức công phu. Vậy, nước hồng sâm có tác dụng gì mà lại khiến nhiều người tin dùng như thế?

• Phòng ngừa ung thư: Vì được tinh chế qua một quá trình gồm nhiều công đoạn để làm giảm lượng nước và làm tăng lượng saponin. Được chứng thực từ khoa học, hồng sâm chứa 34 dưỡng chất có từ saponin giúp ngăn ngừa và ức chế mọi tế bào ung thư.
• Tác dụng đối với bệnh đái tháo đường: Tác dụng hạ đường huyết có hiệu quả giảm bệnh đái tháo đường vì saponin trong hồng sấm giúp loại bỏ chất Alloxan và Streptozotocin là nguyên nhân làm tăng đường huyết.
• Điều hòa huyết áp: Các saponin trong hồng sâm giúp hạ cholesterol và triglycerid trong máu, giúp điều hòa và ổn định huyết áp.
• Tăng cường tuần hoàn máu: Saponin còn giúp ngăn chặn sự kết dính của các tiểu cầu, giúp máu lưu thông ổn định, giảm các bệnh liên quan đến tim mạnh
• Giải độc gan: Giúp điều hòa trao đổi chất, giải độc cơ thể, đặc biệt là gan nhờ làm tăng hoạt động của các enzym có liên quan đến sự thoái hóa ethanol và acetaldehyd giảm độc tính của rượu, bia.
• Chống lão hóa: Một số thành phần trong nước hồng sâm giúp tiêu diệt gốc tự do, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
• Ngoài ra, nước hồng sâm còn rất hiệu quả trong việc giảm stress, tăng cường trí nhớ, phát triển trí não,…

Những tác dụng của hồng sâm nước là điều không thể phủ nhận đối với sức khỏe, vậy nước hồng sâm uống như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất?

2. Cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc

2.1. Nước hồng sâm uống như thế nào?

Hiện nay, trên thị trường nước hồng sâm chủ yếu được đóng chai hoặc dạng gói nhỏ. Vì sự tiện dụng, mở nắp hay mở gói là uống ngay, không ít người lạm dụng sản phẩm này gây ra một số sai lầm đáng tiếc ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bản thân mình. Cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc tốt nhất là sử dụng hằng ngày theo hướng dẫn của sản phẩm, tránh dùng quá liều lượng quy định trong cùng một khoảng thời gian khi đó cơ thể sẽ không thể hấp thụ hết các dưỡng chất.

2.2. Uống nước hồng sâm vào lúc nào?

Đây có thể được xem như “nước tăng lực” vì những tác dụng toàn diện của nó đối với sức khỏe. Để hiệu quả, người dùng cần lưu ý cách sử dụng nước uống hồng sâm Hàn Quốc sao cho phù hợp với cơ thể. Vậy, uống nước hồng sâm vào lúc nào là hợp lý?

Bạn nên uống 1 – 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 chai, uống trước hoặc sau bữa ăn từ 15 đến 20 phút. Tuy nhiên, tránh uống vào buổi tối, vì dễ gây hưng phấn và mất ngủ.

2.3. Người nào thì nên sử dụng nước hồng sâm?

Bạn nên chú ý cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc cho từng đối tượng khác nhau để đem lại hiệu quả cao nhất.

• Người bị bệnh, mới phẫu thuật: Chứa rất nhiều dưỡng chất cũng như năng lượng giúp cho những người bị ốm hoặc hậu phẫu thuật hồi phục nhanh chóng.
• Người già: Ở độ tuổi cao, hệ miễn dịch của con người bắt đầu suy giảm nghiêm trọng, quá trình lão hóa cũng diễn ra nhanh hơn, vì thế nước hồng sâm là loại thực phẩm rất thích hợp để bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe, giảm bệnh tật cho người già.
• Chị em phụ nữ: Nước từ tinh chất hồng sâm chứa saponin giúp ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da, tái tạo các tế bào, lưu giữ thanh xuân. Ngoài ra, nên tham khảo thêm sản phẩm hồng sâm nào phù hợp nhất với chị em văn phòng để lựa chọn sản phẩm phù hợp vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp da mịn màng, tươi trẻ nhé.
• Người lao động trí óc: Nhân viên văn phòng thường xuyên tiếp xúc, làm việc với máy vi tính, hay người lao động trí óc nói chung thường bị căng thẳng cũng như suy nhược thần kinh, dẫn đến khó tập trung. Các bác sĩ khuyên dùng nước hồng sâm Hàn Quốc thường xuyên để giúp tuần hoàn máu giảm mệt mỏi và cải thiện trí nhớ, phát triển trí não.

Cách dùng hồng sâm nước Hàn Quốc