Tất tần tật về sữa óc chó cho mẹ bầu

Thực phẩm là vấn đề vô cùng quang trọng đối với mỗi mẹ bầu trước, trong và sau thời kỳ mang thai. Và việc ăn gì, cần bổ sung dưỡng chất gì, cần ăn uống như thế nào là một câu chuyện mà mẹ bầu nào cũng đau đầu để giải quyết mỗi ngày. Sữa uống là một trong những loại thực phẩm mà các mẹ ưu tiên sử dụng hơn cả vì sự thuận tiện, đầy đủ dưỡng chất cũng như nhiều lợi ích mà nó đem lại. Dạo gần đây, một loại sữa đã trở nên vô cùng ”hot” trên thị trường, đó là sữa óc chó. Vậy sữa óc chó là gì? Tại sao nên uống và cách lựa chọn sữa như thế nào? Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn cả.

Sữa óc chó là gì?

Sữa óc chó là sản phẩm sữa được bào chế từ hạt óc chó, đỗ đen và hạnh nhân cùng các loại dưỡng chất vô cùng tốt và có lợi cho sức khỏe. Khi uống sữa óc chó có vị béo ngậy của hạt, ngọt dịu mà không ngọt gắt như các dòng sữa thông thường. Hương thơm dịu nhẹ, dễ uống, không gây cảm giác ngán, ngấy khiến một số mẹ bầu bị nghén.

Tại sao bà bầu nên uống sữa óc chó?

Sữa óc chó có thể thay thế hoàn toàn sữa bầu.

Trong sữa óc chó bao gồm các dưỡng chất vượt trội, hợp lý để bổ sung cho cả mẹ và bé. Do đó, sữa óc chó hoàn toàn có thể thay thế sữa bầu để bổ sung dưỡng chất cần thiết không chỉ cho bé và còn cho những mẹ bầu nào thiếu sữa trong quá trình nuôi con.

Có nhiều loại dinh dưỡng cần thiết

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dĩnh dưỡng thì hạt óc chó có chứa rất nhiều acid folic, một loại acid vô cùng quan trọng mà phụ nữ trong những tháng đầu tiên của thai kì cần có. Acid folic giúp cho sự hình thành của tế bào hạn chế tối đa tình trạng dị tật ở thai nhi, nhất là dị tật ở ống thần kinh.

Thêm vào đó, trong sữa óc chó còn có các vi chất, khoáng chất như Mangan, Kẽm, Đồng, Phospho sẽ cung cấp đầy đủ các vi chất cho cả mẹ và bé; hay có thêm hệ vitamin A, E, B phong phú giúp bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể, xua tan mệt mỏi, uể oải trong suốt thai kỳ.

Cải thiện làn da của các mẹ

Các vitamin A, E, B thường được sử dụng để cải thiện làn da hay làm đẹp da. Và các nhà nghiên cứu đã hiểu được nỗi khổ tâm của các mẹ trong thời kỳ bầu bí để giúp các mẹ có thể cải thiện được tình trạng này. Trong thời kỳ mang bầu và sau sinh, ở các mẹ thường xuất hiện tình trạng rạn da, nứt da, khô nẻ da khiến các mẹ trở nên vô cùng tự ti thì uống sữa óc chó là một cách cứu cánh vô cùng hiệu quả. Hạt óc chó là thành phần tự nhiên và an toàn, chính vì vậy, khi uống sữa, nó sẽ giúp tái tại làn da một cách tự nhiên nhất và hiệu quả vô cùng.

Ngăn ngừa các bệnh phụ khoa

Hơn thế nữa, sữa óc chó còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như bệnh u xơ tử cung một căn bệnh đã trở thành nỗi ám ảnh của các mẹ, các chị em. Đồng thời, các chất trong sữa còn giúp nhuận tràng, phòng chống ung thư và ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ do trong sữa không thêm đường hay các chất phụ gia, vị lại dịu nhẹ của ngũ cốc, béo ngậy tự nhiên nên sữa dễ uống, không ngọt. Từ đó, mẹ bầu không bị dung nạp đường, không tăng cân trong thai kỳ mà em bé vẫn phát triển đạt chuẩn cân nặng.

Giúp cải thiện giấc ngủ

Trong thời kỳ mang thai, các mẹ thường có chế độ ăn ngủ khá đặc biệt và nếu không cẩn thận sẽ dễ dẫn đến chứng mất ngủ.Tuy nhiên, khi ngủ lại chính là thời gian đẹp nhất cho bé phát triển, mẹ không ngủ được không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mẹ mà sẽ ảnh hưởng đến thai nhi bên trong không được phát triển toàn diện.

Đem lại dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí thông minh của bé

Sữa óc chó loại thực phẩm giá trị, nghiên cứu cho thấy hàm lượng Omega 3 có trong sữa óc chó Hàn Quốc gấp 5 lần có trong cá hồi. Các chất này vô cùng cần thiết cho sự phát triển trí thông minh trong não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ. Khi được bổ sung đầy đủ Omega 3, con bạn sẽ dần hoàn thiện trí não và thông minh hơn, những phụ nữ trong giai đoạn mang thai sử dụng loại sữa này bé sẽ phát triển tốt hơn, thông minh hơn.

Cách lựa chọn sữa óc chó tốt nhất hiện nay

So sánh thành phần sữa

Đây thực sự là một phần không thể thiếu khi lựa chọn mua sữa, không chỉ là sữa óc chó. Khi so sánh các thành phần của sữa, các mẹ sẽ thấy được trong sữa gồm những thành phần gì, có lợi gì, các chất trong sữa có tỷ lệ như thế nào và có thể so sánh các loại sữa với nhau để thấy được loại sữa nào phù hợp nhất với bản thân để đem lại lợi ích tốt nhất.

Tìm hiểu đặc điểm của các loại sữa

Mỗi loại sữa có một đặc điểm khác nhau như hình dáng, mùi vị hay thành phần. Khi lựa chọn, các mẹ bầu cần tìm hiểu chi tiết đặc điểm loại sữa mình muốn sử dụng để phù hợp với mục đích sử dụng của mình nhất.

Mùi vị

Thực sự trong quá trình mang bầu và sau khi sinh em bé, các mẹ sẽ vô cùng nhạy cảm với mùi vị. Vì vậy lựa chọn loại sữa óc chó có mùi vị phù hợp sẽ giúp các mẹ cảm thấy dễ uống hơn, dễ hấp thụ hơn và tránh tình trạng ốm nghén dễ dẫn đến mệt mỏi và khó chịu mà không cung cấp được các dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé.

Khuyến nghị sử dụng bởi bác sĩ

Nên chọn mua loại sữa không chứa các thành phần mà bác sĩ khuyến cáo cần phải tránh. Đồng thời hãy hỏi kỹ bác sỹ về các loại dưỡng chất có chứ trong sữa tốt cho cả mẹ và bé để dễ dàng hơn khi chọn mua. Những lời khuyên và gợi ý của bác sỹ là những lời tư vấn tốt nhất mà bạn có được.

Xuất xứ rõ ràng, nguồn gốc tự nhiên

Và tất nhiên khi chọn mua sản phẩm không thể thiếu khâu tìm hiểu về nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Các mẹ nên tìm mua ở các đại ý hay cơ sở uy tín, có nhãn hiệu và kiểm định chất lượng, không nên ưu đồ rẻ dễ dẫn đến mua phải hàng giả hàng nhái nguy hiểm đến sức khỏe của người sử dụng. Và khi thấy bất kỳ dấu hiệu giả hay hỏng hóc nào ở bao bì, hãy đến ngay các cơ sở bán hàng hay gọi đến tổng đài của hãng để đổi sản phẩm hoặc trả hàng để tránh những tình huống xấu có thể xảy ra.

Sản phẩm sữa óc chó được ưa chuộng nhất

Trên thị trường dạo gần đây bắt đầu phổ biến những sản phẩm về sữa óc chó và được ủng hộ rất nhiều, Tuy nhiên, cũng chính điều này đã gây nên tình trạng hàng giả- dùng các loại hóa chất gây hại cho sức khỏe, hàng nhái, hàng kém chất lượng hay nhập lậu để lừa gạt người tiêu dùng đem lại lợi nhuận. Và khi sử dụng những sản phẩm này, các mẹ và bé có thể bị ảnh hưởng xấu hay tác dụng phụ cho sức khỏe. Chính vì vậy, Thiên Thuận Phát muốn giới thiệu cho các mẹ một sản phẩm sữa óc chó an toàn và được tin dùng nhất trên thị trường hiện nay.

Sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc Sahmyook Foods

Thành phần

Sản phầm gồm những thành phần chính: hạt quả óc chó, hạnh nhân, đậu đen, các loại vitamin B, E và một số dưỡng chất bổ dưỡng như Ca, K, Mg.

Ưu điểm sản phẩm

Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Hàn Quốc là một sự kết hợp tuyệt vời giữa sữa óc chó và hạnh nhân tuyệt ngon và vô cùng thú vị. Nhờ hương vị của hạnh nhân, các mẹ sẽ có được những ly sữa thơm ngon mà vẫn cung cấp được những chất dinh dưỡng cần thiết.

Quả óc chó kết hợp với đậu đen có tác dụng giảm cholesterons, chống lão hóa và tăng cường sức đề kháng rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Sản phẩm có chứa axit béo Omega-3, giàu chất xơ, vitamin B, magiê, vitamin E giúp bảo vệ hệ tim mạch, bảo vệ động mạch do có nhiều chất béo chưa bão hoà giúp tăng cường sức khỏe cho não bộ, hệ thần kinh và là nguồn cung cấp dồi dào về vitamin E, calcium, phosphor, sắt và magnesium. Sữa óc chó còn chứa kẽm, selenium, đồng và niacin có nhiểu chất bổ dưỡng nhất chống mệt mỏi, suy nhược.

Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen từ Hàn Quốc là nguồn cung cấp isulin cao cho bệnh nhân bị mắc bệnh tiểu đường, giúp hạn chế tối đa bệnh tiểu đường có thể xảy ra ở các mẹ trong thời kỳ mang thai nguy hiểm, đặc biệt là 3 tháng đầu tiên, đồng thời cung cấp lượng lớn các dưỡng chất Ca, K, Mg có tác dụng chống táo bón giúp hệ tiêu hóa nhuận tràng, ngăn ngừa sỏi mật do giàu chất xơ.

Đặc biệt đối với phụ nữ có thai: Lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 5 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu các mẹ kiên trì uống sữa óc chó hạnh nhân đậu đen trong suốt thời gian thai kỳ, khi em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh, có một trí nhớ và sức khỏe tốt khi sinh.